warsztaty z psychologiemDnia 6.03.2013 roku ( środa) w ramach projektu Comenius odbyło się spotkanie z psychologiem szkolnym. Ponieważ celem projektu jest odstresowanie młodzieży, spotkanie było poświęcone wyjaśnieniu uczestnikom czym jest stres i jak należy sobie z nim
radzić . Pani psycholog przybliżyła uczniom podział stresu na motywujący i demotywujący. Wszyscy uczestnicy podzielili się swoimi sposobami na radzenie sobie w stresowych sytuacjach. Najpopularniejszymi sposobami było słuchanie muzyki, uprawianie
sportu i jedzenie. Na koniec spotkania uczniowie zostali zapoznani z zasadami podziału ludzi ze względu na reagowanie na stres ( typ A i B ).




W dniu 21.11.2013 roku odbyło sie w naszej szkole spotkanie dla rodziców poświęcone radzeniu sobie ze stresem w okresie dojrzewania. Pani psycholog przybliżyła rodzicom zmiany dokonujące się u młodzieży w okresie dorastania oraz wyjaśniła dlaczego

w tym okresie dzieci są szczególnie podatne na stres. Następnie pani psycholog podpowiedziała w jaki sposób można pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem.